edu磨課師+ 幸福入門─正向心理學 講師:吳相儀 高雄醫學大學心理學系 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
內容說明:
【課程簡介】
開課學校/機構:高雄醫學大學
課程發展年度:2016
課程類別:宗教哲學_心理學
特色一：第一門華語線上正向心理學課程本門課將是台灣第一門線上正向心理學課程（華語授課），正向心理學是新興領域，目前國際上幸福相關的課程（英文授課）正逐漸湧現，如：美國賓州大學正向心理學中心於2003年首創應用正向心理學碩士學程、哈佛大學線上的幸福課、Coursera亦開設正向心理學線上課程等，但目前仍缺乏華語授課的線上課程，期待本門課能打造華文課程品牌，接軌國際。
特色二：結合國內外資源本課程主負責教師吳相儀助理教授長期積極投入正向心理學相關教學與研究，2011年就讀博士班期間曾經至美國賓州大學正向心理學中心執行千里馬計畫，於此領域具有一定的人脈資源，再加上高雄醫學大學正向心理學中心亦於2014年成立，這些國內外的正向心理學專業團隊，均為本門課程重要的專業資源，於課程中也將邀請專家學者討論不同主題。
特色三：全民一起學幸福「幸福台灣」不再是口號，高醫正向心理學中心團隊成立近年來進行過許多正向心理學相關工作坊，對象包括各行各業、從學生至高齡，設計適合普羅大眾課程上具備豐富經驗。
【先備能力】
本課程無須背景知識，唯華語閱讀聽寫能力，建議達國中以上程度。
【學習目標】
1.（認知）初步認識正向心理學、快樂幸福相關的科普知識。
2.（技能）進行正向心理學的實務練習，讓自己及身邊人更快樂。
3.（情意）培養本土化的情懷及國際觀的視野來學習正向心理學
【授課教師】
吳相儀
任職單位
高雄醫學大學心理學系
簡述
現職：高雄醫學大學心理學系副教授／高雄醫學大學正向心理學中心研究組學經歷：國立台灣師範大學教育心理與輔導所博士／美國賓州大學正向心理學中心訪問學者學術專長：正向心理學／強項與美德／教育心理學／兒童心理學
課程內容:
001_正向心理學介紹§課程總覽介紹.mp4
002_正向心理學介紹【前測】快樂量表.mp4
003_正向心理學介紹【1-1】正向心理學的源起.mp4
004_正向心理學介紹【1-2】正向心理學之父.mp4
005_正向心理學介紹【1-3】習得無助感理論.mp4
006_正向心理學介紹【1-4】心理學三大勢力.mp4
007_正向心理學介紹【新知追追追】你的動態，正悄悄影響著好友的情緒呀！.mp4
008_何謂快樂幸福(上)【2-1】愉悅和正向情緒理論.mp4
009_何謂快樂幸福(上)【2-2】主觀幸福感.mp4
010_何謂快樂幸福(上)【2-3】快樂也有公式.mp4
011_何謂快樂幸福(上)【2-4】笑的研究.mp4
012_何謂快樂幸福(上)-【新知追追追】-憂鬱不傳染，快樂會散播.mp4
013_何謂快樂幸福(上)【課後作業-】三件好事.mp4
014_何謂快樂幸福(下)【3-1】享樂主義+幸福主義.mp4
015_何謂快樂幸福(下)【3-2】心流.mp4
016_何謂快樂幸福(下)【3-3】幸福五元素+心盛.mp4
017_何謂快樂幸福(下)【3-4】華人幸福之道.mp4
018_何謂快樂幸福(下)【新知追追追】擁有孩子是否能使父母更快樂呢.mp4
019_何謂快樂幸福(下)【課後作業】分析三件好事.mp4
020_強項與美德【4-1】強項測驗：找到我的強項.mp4
021_強項與美德【4-2】強項的由來.mp4
022_強項與美德【4-3】6大美德及24強項的內涵.mp4
023_強項與美德【4-4】強項桌遊：幸福方程式.mp4
024_強項與美德【新知追追追】美麗卻憂傷的音樂，幫我們帶回微笑的心.mp4
025_強項與美德【課後作業】強項練習的建議及舉例.mp4
026_正向人際【5-1】非常快樂的人.mp4
027_正向人際【5-2】正向人際的好處.mp4
028_正向人際【5-3】羅沙達比例.mp4
029_正向人際【5-4】主動建構回.mp4
030_正向人際【新知追追追】笑是發展人際關係很有效的摧化劑.mp4
031_正向人際【課後作業】主動建構回應.mp4
032_金錢與快樂【6-1】樂透真的樂透嗎.mp4
033_金錢與快樂【6-2】快樂比一比.mp4
034_金錢與快樂【6-3】用錢買體驗.mp4
035_金錢與快樂【6-4】用錢買時間.mp4
036_金錢與快樂【新知追追追】金錢買得到快樂嗎？金錢與幸福感之間的關係.mp4
037_金錢與快樂【課後作業】隨行善舉.mp4
038_靈性與快樂【7-1】靈性是什麼.mp4
039_靈性與快樂【7-2】靈性的好處.mp4
040_靈性與快樂【7-3】正念.mp4
041_靈性與快樂【新知追追追】想要擁有好心情嗎？不妨改變你的走路姿勢.mp4
042_靈性與快樂【課後作業】正念練習.mp4
043_進階資源【8-1】快樂幸福進階書籍.mp4
044_進階資源【8-2】高醫正向心理學中心資源.mp4
045_進階資源【8-3】跨國交流經驗.mp4
046_進階資源【新知追追追】高教育程度不代表能增進幸福感.mp4
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